Самоменеджмент

Рассмотренные аспекты самоменеджмента по своему характеру носят рационалистический подход или так называемый западный, развивающий способности и силу ума. [4, с.77]

Задачи самоменеджмента учитывают и такой фактор деятельности человека, как биологический, который включает в себя понятие естественного ритма работы индивидуально для каждого человека и понятие биоритмов.

Работоспособность каждого  человека подвержена определенным колебаниям, происходящим в рамках естественного  ритма. Говорят обычно о «человеке утра» или «жаворонке» и о «человеке вечера» или «сове». Пик работоспособности приходится у них на разные периоды дня. Каждый из нас может приспособиться к этим колебаниям своей работоспособности. Необходимо изучать свои способности и использовать эти закономерности в своем распорядке дня.

В жизни каждого человека присутствуют и воздействуют три  различных потоков энергии:

1. Физический ритм (влияет на физическую силу и на силу воли);

2. Психический ритм (обуславливает динамику чувств, настроений, творческих сил);

3. Интеллектуальный ритм (влияет на умственные способности).

Поскольку продолжительность  отдельных периодов различна (23, 28 и 33 дня), у каждого человека всегда наблюдаются различные, постоянно  меняющиеся комбинации характеристик  физического, психологического и интеллектуального  состояния.

Учет своего индивидуального  биоритмического состояния позволяет улучшить работоспособность, учитывая его при составлении планов работы. [4, с.84]

 

РАЗДЕЛ 3. САМОМОТИВАЦИЯ

 

Совершенствование является путем формирования себя как личности, развития своих способностей, приобретения знаний и умений. Как отмечал Л.Н.Толстой, стремление к самосовершенствованию  уже потому свойственно человеку, что он никогда не может быть доволен  собой.

Побуждают к самосовершенствованию  три обстоятельства:

1. Наличие у человека потребности к самоуважению, в одобрении другими и в социальном престиже;
2. Рассогласование в желаемых характеристиках себя как личности и действительных;
3. Возникающие на этой основе самооценки и самоотношения.

Отсутствие одного из этих компонентов не приведет к формированию мотивации самосовершенствования. Так, даже если человек будет себя оценивать не очень высоко, стремления к самосовершенствованию может и не быть, если у него не развита потребность в самоуважении или ему безразлично мнение обо мне других людей. [5, с.232]

Различают нравственное, интеллектуальное и физическое самосовершенствование. Нравственное самосовершенствование  связано с самовоспитанием, интеллектуальное – с самообразованием, физическое – с саморазвитием. Выбор направленности самосовершенствования связан как  со склонностями человека, так и  с конкретными жизненными ситуациями.

Выявлены наиболее типичные мотиваторы (установки), затрагивающие три сферы отношений (к жизни, к людям и к себе) и показывающие, ради чего человек может стремиться к самосовершенствованию.

Мотиваторы, затрагивающие отношение к жизни:

— ради материального статуса — «чтобы иметь материальные блага»;

— ради облегченного существования  — «чтобы легче жить»;

— ради лучшей жизни —  «чтобы было лучше жить»;

— ради избегания неприятностей.

 

Мотиваторы, затрагивающие отношение к людям:

— ради хороших взаимоотношений  с людьми — «чтобы хорошо относиться к людям»;

— ради альтруизма, возможности помогать другим.

Мотиваторы, затрагивающие отношение к себе:

— ради положительного отношения  людей — «чтобы ко мне относились с уважением»;

— ради совершенствования  — «чтобы совершенствовать себя»;

— ради самореализации.

Установки, связанные с  отношением к жизни, встречаются  несколько чаще, чем установки, характеризующие  отношение к себе. [5, с.246]

Таким образом, самомотивация является основой сакосовершенствования и самоменеджмента. Высокая мотивация менеджеров и других работников организации способствует увеличению темпов роста производительности труда, а следовательно, улучшению экономического положения фирмы. В рамках самоменеджмента работник обязан перманентно культивировать в себе мотивацию к самосовершенствованию и повышению эффективности своей деятельности, что обязательно станет залогом успеха не только данного работника и коллектива в целом, но и организации как экономического субъекта.

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Подводя итоги, можно сделать  вывод о том, что самоменеджмент  касается в большей степени организации рабочего времени, чем его экономии. Менеджер должен стремиться к правильному распределению времени, исходя из личных интересов и интересов бизнеса. Нужно так использовать время, чтобы обеспечить выполнение максимального числа задач, которые в свою очередь обуславливают выполнение промежуточных задач, ведущих к реализации основной цели. Свои собственные планы времени менеджер должен согласовывать с планами подчиненных и непосредственного руководителя, чтобы достичь максимального эффекта. То, насколько успешно менеджер будет претворять в свою работу принципы эффективного использования времени, зависит в первую очередь от него самого и от его желания работать рационально, т. к. для того, чтобы путем постановки ясных целей, правильного выбора приоритетов и планирования своего времени, добиться большей эффективности в работе, нужно приложить определенные усилия и затратить немного времени.

Умение ладить с людьми – это менеджмент, умение ладить со временем – самоменеджмент. Причем качество последнего определяет эффективность первого. Самоменеджментом называют последовательное и целесообразное использование испытанных методов работы в повседневной практике, для того, чтобы оптимально и со смыслом использовать свое время.

 

 

 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

 

1. Лукашевич М.П. Теорія і практика самоменеджменту: Навч. Посібник. – К.: МАУП, 2009. – 306 с.
2. Зайверт Л. Ваше время – в ваших руках. – М.: Интерэксперт, ИНФА-М, 2009. – 512 с.
3. Дороніна М.С. Самоменеджмент: сутність, умови виникнення і розвитку / М. С. Дороніна, В. І. Пересунько // Економіка і управління. — 2006. — № 4. — С. 7–12.
4. Джулия Моргенстерн Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью. М.: ООО «добрая книга», 2010. – 264 с.

5. Маслоу А. Мотивация и личность. СПБ.: Питер, 2007. – 352 с.
6. П. Г. Перерва Самоменеджмент — условие личного и профессионального успеха – [Электронный ресурс]. – Режим доступа http://psyfactor.org/lib/self-management-4.htm
7. Кинан К. Самоменеджмент / Кинан К. – М.: Эксмо, 2006. – 80 с.