Гнев и семейные отношения

У гнева, как у монеты, есть две стороны. Каждая из них может привести как к выигрышу, так и к проигрышу. Можно научиться использовать гнев как позитивную силу в супружеских взаимоотношениях.
Иррациональный гнев начинается с осуждающих мыслей, категоричного суждения о своем супруге. Например, мысль «мой муж эгоист» быстро вызывает чувство гнева. Иррациональный гнев исчезает от положительных мыслей.