Автор: Пользователь скрыл имя, 19 Ноября 2012 в 02:41, реферат
Стресс и методы по борьбе с ним, является той актуальной темой, которая волнует большинство людей современного мира. Все мы живем в городах наполненных большим количеством людей и машин, постоянная толкотня и давка в общественном транспорте, пробки на дорогах, экономическая нестабильность и нехватка денег. Все это давит на нашу психику, собираясь «по кусочкам» состоящих из стрессовых ситуаций в один большой ком проблем психологического характера, который рано или поздно все же свалится на нас.
ВВЕДЕНИЕ …………………………………………………………...…..3
Что такое стресс ……………………………………..…………… 5
Факторы, провоцирующие стресс ……………………...….6
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРЕСС ……………………………………....... 7
ЗАКЛЮЧЕНИЕ …………………………………………………………22
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ………