Автор: Пользователь скрыл имя, 19 Декабря 2011 в 23:03, реферат
Благотворное влияние финской сауны на организм человека не подлежит сомнению. Такой эффект достигается благодаря сухому пару, который и отличает финскую сауну от других видов: турецкой, японской и русской. Сухой пар превосходно помогает выводить шлаки и токсины из организма, восстанавливает мышечную систему, дает положительный косметический эффект, расслабляет и снимает стресс. Особенно финская сауна рекомендуется спортсменам и тем, кто ведет активный образ жизни. Поэтому неудивительно, что многие предпочитают построить сауну именно финского типа.