Взаимосвязь конфликтных ситуаций и стрессовых состояний

Стресс – обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его – может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Нулевой стресс невозможен. Тот тип стресса, который рассматривается в данной работе, определяется как чрезмерное психологическое или физиологическое напряжение.

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………3
1. Невроз. Его причины……………………………………………...4
2. Понятие и природа стресса……………………………………….7
3. Причины и источники стресса…………………………………..12
4. Взаимосвязь конфликтных ситуаций и стрессовых состояний..14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ