Аромотерапия

В комерційних цілях анфлераж більше не використовується, так як на отримання масла цим методом іде багато часу і він є найбільш дорогим.

Багато ароматних масел, раніше одержуваних з квітів, таких як наприклад гвоздика, гарденія і лілія, зараз майже повністю виробляються синтетично. У фармацевтичній промисловості ці хімічно синтезовані продукти називаються "природні копії" ("nature identical"). Продукція парфумерної промисловості та виробництва приправ завжди користується попитом. Тим не менш, так звані "природні копії" і натуральні ефірні олії володіють абсолютно різними характеристиками, що відбивається на їх ціні: синтетичні аналоги значно дешевше натуральних масел.

Багато ефірних масел, як наприклад лаванди або герані, містять відносно невелику кількість основних компонентів, дещо в невеликій кількості масу з'єднань. Відтворити такий комплекс комбінації компонентів, включаючи слідові елементи, було б практично неможливо. Більша частина "Природніх копій" тільки на 96% повторюють природний оригінал, хоча залишилися 4% слідових елементів часто визначають конкретний аромат.

Крім того, має значення специфічна комбінація компонентів в натуральному маслі, включаючи слідові речовини, які визначають цілющу цінність. Причина  цього може бути в тому, що ці слідові  компоненти підсилюють або контролюють дію основних речовин. Наприклад, рожеве масло містить більше 300 різних компонентів, деякі з яких до цих пір не визначені. "Природні копії" не можна застосовувати з лікувальною метою як замінники натуральних ароматичних матеріалів не тільки тому, що важко вловимий баланс складових частин не збережений, а й тому що вони не володіють "життєвою силою" натуральних масел.[7]

 

 

 

 

2.3. Способи застосування

 

МАСАЖ

Масаж є розслаблюючою і живильною процедурою, оскільки пов'язаний не тільки з контактом, заснованому на дотику, але і з ефективним проникненням масел через шкіру. Проникаючи через шкірні покриви, ефірні масла швидко включаються в циркуляцію крові, а потім виводяться через легені та нирки, надаючи на ці органи дезінфікуючий, проти спазматичну і стимулюючу дію.

Ефірні масла підбираються індивідуально  для кожного пацієнта залежно від його стану і темпераменту і потім змішуються з базовим маслом, наприклад, з маслом солодкого мигдалю або жожоба. Рекомендоване дозування 3-5 крапель ефірного масла на 10 мл базового масла.

Для поліпшення загального стану корисно  практикувати самомасаж певних частин тіла, приділяючи особливу увагу кистям і стопам. Також корисно масажувати ті місця, які викликають почуття дискомфорту. Наприклад, м'яту перцеву (у розведеному вигляді) можна втирати в область шлунка за годинниковою стрілкою для полегшення процесу травлення.

МАСЛА І ЛОСЬОНИ ДЛЯ ШКІРИ

Ароматичні масла для догляду за шкірою готуються в основному так само, як і для масажу. Зазвичай для того, щоб масло вбралося, буває достатньо м'яких кругових рухів пальців. Важливо не розтягувати шкіру, особливо в ніжних місцях навколо очей і на шиї. Для сухої і зрілої шкіри добре підходять масла троянди і неролі, герань, бергамот і лимон гарні для жирної шкіри.

Кілька крапель олії можна змішати з кремом або лосьйоном, або додати в основу маски для обличчя, яка може складатися з вівсянки, меду або глини з додаванням подрібненої маси різних фруктів. При деяких станах (наприклад, герпес або епідермофітія стоп) краще користуватися спиртовими лосьйонами, ніж маслом або кремом. Такий лосьйон можна приготувати, додавши 6 крапель олії до 5 мл спирту або горілки. Після розведення цієї суміші в літрі холодної кип'яченої води її можна використовувати для лікування відкритих порізів або виразок, наприклад, при вітрянці або геніальному герпесі.

ХОЛОДНІ І ГАРЯЧІ КОМПРЕСИ

Компрес – дуже ефективний спосіб для полегшення болю і зменшення запалення.

Гарячий компрес легко  приготувати, наповнивши чашку гарячою  водою і додавши в неї 4-5 крапель ароматного масла. Потім змочіть складений шмат бавовняної або фланелевою тканини, відіжміть зайву воду і прикладайте до хворого місця до тих пір, поки тканина не охолоне до температури тіла, потім повторіть. Гарячі компреси особливо корисні при болю в спині, ревматизмі та артриті, абсцесах, болі у вухах і зубному болю.

Холодні компреси готуються  так само, тільки замість гарячої води використовується дуже холодна. Такий вид компресів корисний при головному болю (накладати потрібно на лоб або задню поверхню шиї), розтягнення зв'язок і сухожиль та інших локальних набряках, викликаних запаленням.

ДОГЛЯД ЗА ВОЛОССЯМ

Для зміцнення волосся  рекомендується додавати декілька крапель ароматного масла в м'який шампунь, кондиціонер або у воду для ополіскування. Прекрасній засіб для поліпшення стану волосся будь-якого типу можна приготувати, додавши кілька крапель ароматного масла в живильне базове масло, наприклад масло жожоба. Цю суміш втерти в голову, закутати її теплим рушником на 1-2 години. Масло розмарину (для темного волосся) і ромашки (для світлого волосся) сприяють зміцненню і зростанню здорового волосся, лаванда допоможе позбутися вошей і бліх, бергамот і чайне дерево вилікують від лупи.

ВАННА

Це один з найбільш приємних і простих способів використання ароматичних масел. Додайте 6-8 крапель  в наповнену ванну. Попередньо розведіть  масла в 1 чашці молока або вершків, або в 1 чайній ложці транспортного  масла (абрикосового, мигдалевого та ін.) Аромат олії іланг-ілангу сприяє підвищенню настрою, ромашка або лаванда допоможуть при таких наслідки стресу, як збудження і безсоння, розмарин чи сосна допоможуть заспокоїти біль в кінцівках. Будьте уважні і не використовуйте масла, які можуть викликати роздратування шкіри.

ВИПАРОВУВАННЯ 

Найпоширенішою і зручною  формою застосування ароматерапії є  аромалампа. Суміш ефірних масел (3-5 крапель) і води підігрівається в  резервуарі-випарнику за допомогою  свічки і пари ефірної олії розповсюджуються в повітрі.

Використання аромалампи – прекрасний спосіб наповнити ароматом кімнату, очистити її від пилу або сигаретного диму. Для створення певної атмосфери можна вибрати певне масло: ладан і кедр традиційно використовуються при здійсненні ритуальних обрядів, для створення мирного і спокійного настрою. Випаровування масел літсеі або лемонграс - прекрасний спосіб відлякування комах або очищення повітря від небажаних запахів.

Раніше під час епідемій палили листя ялівцю і розмарину для дезінфекції повітря. Ці масла вбивають мікробів і запобігають поширенню інфекційних захворювань, таких як звичайна простуда і грип. Масла мірри і евкаліпта можна використовувати в спальні для полегшення затрудненого дихання або при кашлі в дітей.

Для використання олії протягом дня можна крапнути кілька крапель на носовичок, а вночі – на подушку. Дуже зручні і прості в застосуванні спеціальні керамічні медальйони. Суміш ефірних масел (3-4 краплі) наноситися безпосередньо на поверхню медальйона, яка вбирає ефірну олію і здатна утримувати аромат протягом тривалого часу.

ПАРОВІ ІНГАЛЯЦІЇ

Цей метод особливо підходить  для лікування синуситів і  респіраторних інфекцій. Додайте 3-4 краплі ефірного масла, наприклад, м'яти або чебрецю, в посуд з гарячою водою, накрийте голову і посуду рушником, закрийте очі і вдихайте пари протягом 5-10 хв. Такий спосіб застосування може служити і для парової ванни для обличчя: масло лимона або чайного дерева допоможе відкрити пори і очистити шкіру.

АПЛІКАЦІЇ НЕРОЗБАВЛЕНИХ  МАСЕЛ

Як правило, ароматичні масла наносять на шкіру в розбавленому вигляді. Але існує декілька винятків із правила: лаванду, наприклад, можна наносити в чистому вигляді на опіки, порізи, укуси комах, чайне дерево – на плями і гнійнички, лимон – на бородавки. Такі масла як рожеве, сандалове або жасминове, служать прекрасними парфумами при нанесенні на шкіру в незначній кількості. Певні масла використовуються для ароматизації постільної білизни та одягу: у Індії пачулі століттями застосовується для ароматизації одягу.

СПРИНЦЮВАННЯ

Цей спосіб корисний для боротьби з інфекціями сечостатевої системи, як наприклад молочниця, цистит або свербіж. В разі молочниці додайте 5-10 крапель чайного дерева в 1 літр теплої води і добре збовтайте. Ця суміш може бути використана в сидячій ванні, біде або спринцівки. Певні масла, як наприклад лаванди або кипариса, прискорять загоєння тканин після пологів.

ТУАЛЕТНА ВОДА

Туалетну воду можна  приготувати в домашніх умовах. Для  цього потрібно додати 30 крапель  масла в 100 мл пляшкової, ключової або де іонізованої води, поставити її у темне місце на кілька днів, потім профільтрувати через паперовий фільтр. Хоча ароматичні масла і не розчиняються у воді, вони передають їй свій аромат і властивості.

Цей метод корисний для  лікування і профілактики таких  проблем шкіри як вугри, дерматит, екзема, а також для тонізації та загального догляду за шкірою. З цією метою можна використовувати майже будь-яке масло, але більш традиційними є масла троянди, апельсина, лаванди і петітгрейн. Для догляду за певним типом шкіри можна змішати кілька видів квіткової води.

 

 

 

2.4. Вплив на організм при різних захворюваннях

 

ЗАХВОРЮВАННЯ ШКІРИ

Алергія (масаж, компрес, туалетна вода, ванна інгаляції): лаванда, меліса, ромашка (германська і романська).

Бородавки (місцеві аплікації, масла по догляду за шкірою): чайне дерево.

Варикозне розширення вен (компрес, масла по догляду за шкірою): кипарис, лайм, лимон, неролі.

Герпес (масла по догляду  за шкірою, туалетна вода): бергамот, лимон, чайне дерево, евкаліпт.

Дерматит (ванна, масла  по догляду за шкірою, компрес, масаж, туалетна вода): герань, іссоп, кедр, лаванда, літсея, ялівець, м'ята перцева, морква, пальмароза, пачулі, розмарин, ромашка (германська і романська), чебрець, шавлія мускатна.

Жирна шкіра обличчя/волосистої частини голови (ванна, засоби по догляду за волоссям, масла по догляду за шкірою, масаж, туалетна вода): бергамот, ветиверія, герань, жасмин іланг-іланг, камфора, каяпут, кипарис, лаванда, літсея, лемонграс, лимон, мандарин, мирт, ялівець, морква, наулі, пальмароза, пачулі, перець, петітгрейн, розмарин, рожеве дерево, сандал, чебрець, фенхель, чайне дерево, шавлія мускатна.

Інфекції порожнини  рота і яснен/ виразки (масла по догляду за шкірою, компрес): апельсин солодкий, апельсин, бергамот, кипарис, кориця, лимон, мирра, чебрець, фенхель, шавлія мускатна, шавлія.

Зморшки і старіння шкіри (ванна, масла по догляду за шкірою, масаж, туалетна вода): герань іланг-іланг, лаванда, ладан, мандарин, мирраа, морква, неролі, пальмароза, пачулі, троянда турецька, рожеве дерево, сандал, фенхель, шавлія.

Опіки (компрес, місцеві  аплікації): гвоздика, герань, лаванда, наулі, ромашка (германська і романська), чайне дерево, евкаліпт.

Набряки ніг (компрес): гвоздика, лаванда, лемонграс, лимон, мирра, пачулі, чайне дерево, евкаліпт.

Лупа (засоби з догляду  за волоссям, масла по догляду за шкірою): кедр, лимон, пачулі, розмарин, шавлія мускатна, чайне дерево, евкаліпт.

Підвищене потовиділення (ванна, масла по догляду за шкірою): кипарис, левзея, лемонграс, петітгрейн, сосна, шавлія.

Роздратована і запалена шкіра (ванна, масла по догляду за шкірою, компрес, туалетна вода): іссоп, камфора, кедр, лаванда, мирра, пачулі, троянда турецька, ромашка (германська і романська), чайне дерево, шавлія мускатна.

Рани (ванна, масла по догляду за шкірою, компрес): бергамот, ветивер, гвоздика, герань іссоп, кипарис, лаванда, ладан, мирра, ялівець, наулі, пачулі, рожеве дерево, ромашка (германська і романська), шавлія, чайне дерево, евкаліпт.

Суха і чутлива шкіра (ванна, масла по догляду за шкірою, масаж, туалетна вода): лаванда, ладан, рожеве дерево, ромашка (германська і романська), сандал.

Висипи (ванна, масла по догляду за шкірою, компрес, масаж, туалетна вода): лаванда, морква, ромашка (германська і романська), сандал, чайне дерево.

Вугрі (масла по догляду  за шкірою): бергамот, ветивер, гвоздика, герань, грейпфрут іланг-іланг, камфора, кедр, лаванда, лайм, літсея, лемонграс, лимон, мандарин, мирт, ялівець, м'ята, наулі, пачулі, петітгрейн, розмарин, рожеве дерево, ромашка (германська і романська), сандал, чебрець, чайне дерево, шавлія мускатна.

Укуси комах (місцеві  аплікації, масла по догляду за шкірою): базилік, бергамот іланг-іланг, каяпут, кориця, лаванда, лимон, наулі, ромашка (германська і романська, чебрець, чайне дерево, евкаліпт.

Удари (масла по догляду за шкірою, компрес): іссоп, гвоздика, герань, лаванда, чебрець, фенхель.

Шрами/розтяжки (масла по догляду за шкірою, масаж): лаванда, ладан, мандарин, неролі, пачулі, рожеве дерево, сандал.

 

 

 КРОВООБІГ, М'ЯЗИ  ТА СУГЛОБИ

Артрит (ванна, масла по догляду за шкірою, компрес, масаж): ветивер, гвоздика імбир, каяпут, кедр, лимон, майоран, мирра, ялівець, морква, перець чорний, розмарин, ромашка (германська і романська), сосна, чебрець, евкаліпт.

Гіпертонія, підвищений кров'яний тиск (аромалампи, ванна, масаж): іланг-іланг, лаванда, лимон, шавлія мускатна.

М'язові судоми і тугорухомість: (ванна, компрес, масаж): ветивер, грейпфрут, кипарис, лаванда, перець чорний, розмарин, сосна, чебрець.

Недостатність кровообігу і знижений кров'яний тиск (ванна, масаж): герань імбир, кориця, кипарис, лимон, лемонграс, наулі, неролі, перець чорний, троянда турецька, розмарин, сосна, чебрець, шавлія, евкаліпт.

Розтягнення м'язів і  зв'язок (масла по догляду за шкірою): ветивер, гвоздика імбир, камфора, лаванда, перець чорний, розмарин, ромашка (германська і романська), сосна, чебрець, фенхель, евкаліпт.