Исследование проблемы физических качеств у детей старшего дошкольного возраста

Тесты

Возраст (годы, месяцы)

Уровень физической подготовленности / баллы

Высокий

Выше среднего

Средний

Ниже среднего

Низкий

100% и выше

85—99%

70—84%

51—69%

50% и ниже

5 баллов

4 балла

3 балла

2 балла

1 балл

1

2

3

4

5

6

7

Тест 1. Бег на 30 м (с)

4,0-45

8,1 и ниже

8,2—8,6

8,7—9,2

9,3—9,9

10,0 и выше

4,6—4,11

7,6 и ниже

7,7—8,1

8,2—8,7

8,8—9,5

9,6 и выше

5,0—5,5

6,9 и ниже

7,0—7,5

7,6—8,1

8,2- 8,9

9,0 и выше

5,6—5,11

6,7 и ниже

6,8—7,3

7,4—7,9

8,0—8,7

8,8 и выше

6,0—6,5

6,4 и ниже

6,5—6,9

7,0—7,5

7,6—8,3

8,4 и выше

6,6—6,11

6,1 и ниже

6,2—6,7

6,8—7,3

7,4—8,0

8,1 и выше

7,0—7,5

5,6 и ниже

5,7—6,1

6,2—6,7

6,8—7,4

7,5 и выше

7,6—7,11

5,5 и ниже

5,6—6,0

6,1—6,6

6,7—7,3

7,4 и выше

Тест 2. Бег на 90 м (с)

4,0—4,5

28,8 и ниже

28,9—31,9

32,0—35,0

86,1—89,2

39,3 и выше

4,6-411

28,4 и ниже

28,5—31,5

31,6—34,6

34,7—38,8

38,9 и выше

Тест 3

Бег на 300 м (с)

5,0—5,5

86 и ниже

87—102

103—119

120—140

141 и выше

5,6—5,11

81 и ниже

82—97

98—112

113-134

135 и выше

6,0—6,5

76 и ниже

77—92

93—108

109—129

130 и выше

6,6—6,11

72 и ниже

73— 88

89—103

Ю4—1 25

126 и выше

7,0—7,5

68 и ниже

69—84

85—100

101—121

122 и выше

7,6—7,11

63 и ниже

64—79

80—94

95—116

117 и выше

Тест 4. Подъем туловища

в сед (количество раз

за 30 с)

4,0-45

12 и выше

11

9—10

6—8

5 и ниже

4,6-4 11

13 и выше

11—12

9—10

6—8

5 и ниже

5,0—5,5

13 и выше

12

10—11

7—9

6 и ниже

5,6—5,11

14 и выше

12—13

10—11

7—9

6 и ниже

6,0—6,5

15 и выше

13—14

10—11

7—9

7 и ниже

6,6—6,11

15 и выше

14

12—13

9—11

8 и ниже

7,0—7,5

16 и выше

14—15

12—13

9—11

8 и ниже

7,6—7,11

17 и выше

16

14—15

10—13

9 и выше

Тест 5. Прыжок в длину с места (см)

4,0-4,05

85 и выше

74—84

63—73

49—62

48 и ниже

4,6—4,11

95 и выше

84—94

73—83

59—72

58 и ниже

5,0—5,5

105 и выше

94—104

83—93

69—82

68 и ниже

5,6—5,11

115 и выше

102—1 14

89—101

73—88

72 и ниже

6,0—6,5

122 и выше

109—121

96—108

80—95

79 и ниже

6,6—6,11

128 и выше

115—127

102—114

86—101

85 и ниже

7,0—7,5

130 и выше

117—129

104—116

88—103

87 и ниже

7,6—7,11

140 и выше

127—139

114—126

98—113

97 и ниже

Тесты

Возраст

(годы, месяцы)

Уровень физической подготовленности / баллы

Высокий

Выше среднего

Средний

Ниже среднего

Низкий

100% и выше

85—99%

70—84%

51—69%

50% и ниже

5 баллов

4 балла

3 балла

2 балла

1 балл

Тест 1.

Бег на 30 м (с)

4,0-4,5

8.3 и ниже

8,4—8,8

8,9—9,4

9,5—10,1

10,2 и выше

4,6-4,11

7,9 и ниже

8,0—8,4

8,5—9,0

9J— 9,8

9,9 и выше

5,0—5,5

7,2 н ниже

7,3—7,8

7,9—8,4

8,5—9.2

9,3 и выше

5,6—5,11

7Д и ниже

7,2—7,6

7,7—8,2

8,3—9,0

9,1 и выше

6,0—6,5

6,8 и ниже

6,9—7,3

7,4—7,9

8,0—8,7

8,8 и выше

6,6—6,11

6,5 и ниже

6,6—7,0

7,1—7,5

7,6—8,3

8,4 и выше

7,0—7,5

6,0 и ниже

6,1—6,5

6,6—7,0

7,1—7,7

7,8 и выше

7,6—7,11

5,8 и ниже

5,9—6,3

6,4—6,7

6,8—7,5

7,6 и выше

Тест 2.

Бег на 90 м (с)

4,0—4,5

29,0 и ниже

29,1— 32,1

32,2—35,2

35,3—39,4

39,5 и выше

4,6-4,1 1

28,7 и ниже

28,8 - 31,8

31,9—34,9

35,0—39,1

39,2 и выше

Тест 3.

Бег на 300 м (с)

5,0—5,5

86 и ниже

87 - 102

103—119

120—140

141 и выше

5,6—5,11

81 и ниже

82—97

98—112

113—134

135 и выше

6,0— 6,5

78 и ниже

79—94

95—1 10

111—132

133 и выше

6,6—6,11

74 и ниже

75—90

91—105

106—127

128 и выше

7,0—7,5

70 и ниже

71—86

87—102

103—124

125 н выше

7,6—7, 11

65 и ниже

66—81

82—96

97—118

119 и выше

Тест 4.

Подъем туловища в сед

(количество раз за 30 с)

4,0—4,5

11 и выше

9—10

7—8

4—6

3 и ниже

4,6-4,11

12 и выше

10—11

8—9

5—7

4 и ниже

5,0—5,5

12 и выше

II

9—10

6—8

5 и ниже

5,6—5,11

13 и выше

И— 12

9—10

6— 7

5 и ниже

6,0—6,5

13 и выше

12

10—11

7—9

6 и ниже

6,6—6,11

14 и выше

12—13

10— 11

1—9

6 и ниже

7,0—7,5

15 и выше

13—14

11 – 12

8—10

7 и ниже

7,6—7,11

15 и выше

14

12—13

9—11

8 и ниже

Тест 5. Прыжок в длину с места (см)

4,0—4,5

80 и выше

68—79

56—67

42—55

41 и ниже

4,6 - 4,11

90 и выше

78—89

66—77

49—65

48 и ниже

5,0—5,5

95 и выше

84—94

73—83

56—72

55 и ниже

5,6—5,11

105 и выше

94—104

83—93

69—82

68 и ниже

6,0—6,5

110 и выше

99—109

88—98

74—87

73 и ниже

6,6—6,11

120 и выше

109—119

98—108

84—97

83 и ниже

7,0—7,5

123 и выше

111—122

99—110

85—98

84 и ниже

7,6 - 7,11

127 и выше

115—126

103—114

88—102

87 и ниже

№

ФИО

Тест 1

(скорость-быстрота)

бег на 30м

Тест 2

(гибкость)

Наклон туловища

Тест 3

(ловкость)

Прыжки через скакалку

Тест 4

(скоростно-силовые)

Прыжок в длину с места

Тест 5

(сила-выносливость)

подъем тела

1

Алуакасова Дина

н

в

с

н

с

2

Багмет Данил

н

с

н

н

н

3

Бутакин Павел

н

н

н

с

н

4

Ботнаренко Даша

с

н

с

н

с

5

Гундорин Никита

с

в

в

в

в

6

Доме Марина

в

н

в

с

в

7

Ермолов Данил

в

в

в

н

н

8

Житикова Саша

с

н

с

с

н

9

Жанзаков Даниэль

в

с

с

с

в

10

Кузнецов Матвей

н

н

в

н

н

11

Кудашов Ильяс

в

с

н

с

с

12

Мадинетова Адема

в

с

в

в

н

13

Мотков Влад

с

в

в

с

с

14

Мусатова Альбина

н

с

в

н

н

15

Нуйкин Кирилл

с

с

с

н

н

16

Сарсенова Камила

н

в

н

в

н

17

Умурзаков Тимур

н

в

с

с

н

18

Цхай Алена

с

н

в

н

в

19

Цыганков Саша

с

с

н

с

в

20

Черен Ярослав

с

с

с

с

в

21

Ходко Анжела

в

в

в

в

в

22

Ящерицын Миша

н

в

в

в

в

В – высокий

С – средний

Н - низкий

В-25%

С-39%

Н-36%

В-19%

С-54%

Н-37%

В-24%

С-53%

Н-23%

В-23%

С-41%

Н-36%

В-28%

С-27%

Н-45%

№

ФИО

Тест 1

(скорость-быстрота)

бег на 30м

Тест 2

(гибкость)

Наклон туловища

Тест 3

(ловкость)

Прыжки через скакалку

Тест 4

(скоростно-силовые)

Прыжок в длину с места

Тест 5

(сила-выносливость)

подъем тела

1

Абишев Санжар

с

с

с

с

в

2

Аразниязов Тимур

н

н

н

н

н

3

Акенова Жамиля

с

с

в

в

с

4

Алибеков Айбек

с

с

в

в

в

5

Бейсекеев Адиль

н

с

с

с

с

6

Борникова Аня

с

с

с

с

в

7

Батурин Женя

в

в

в

в

в

8

Гасанов Давид

с

в

с

с

с

9

Демчуков Данил

н

н

с

с

н

10

Джанкеев Ислам

с

с

н

н

в

11

Дюсеков Асет

в

с

в

в

н

12

Ким Юля

н

н

с

с

н

13

Максим Сабина

с

в

с

с

н

14

Нурбекова Динара

с

с

с

с

в

15

Рахатов Диас

в

с

в

в

в

16

Сухарев Сергей

в

с

н

н

в

17

Токсанбаев Ермек

с

в

в

в

в

18

Токарев Алеша

в

с

в

в

н

19

Тусупбекова Алина

с

н

в

в

в

20

Угольков Никита

н

с

н

н

в

21

Четверкина софья

с

с

в

в

в

22

Фандина Оля

с

н

с

с

н

В – высокий

С – средний

Н - низкий

В-23%

С-54%

Н-23%

В-18%

С-54%

Н-28%

В-28%

С-36%

Н-36%

В-25%

С-40%

Н-35%

В-25%

С-28%

Н-47%

№

ФИО

Лазание

«Пожарные научения»

Метание

«Кто самый меткий»

Ходьба

«Чье звено скорее соберется»

Бег

«Бери ленту»

Прыжки

«Волк во рву»

1

Алуакасова Дина

в

с

с

н

н

2

Багмет Данил

с

н

н

н

н

3

Бутакин Павел

н

н

н

н

с

4

Ботнаренко Даша

н

с

с

с

н

5

Гундорин Никита

в

в

в

с

в

6

Доме Марина

н

в

в

в

с

7

Ермолов Данил

в

н

с

в

н

8

Житикова Саша

н

н

с

с

с

9

Жанзаков Даниэль

с

в

в

в

с

10

Кузнецов Матвей

н

н

е

н

н

11

Кудашов Ильяс

с

с

в

в

с

12

Мадинетова Адема

с

н

в

в

в

13

Мотков Влад

с

с

в

с

с

14

Мусатова Альбина

в

н

с

н

н

15

Нуйкин Кирилл

с

н

н

с

н

16

Сарсенова Камила

с

н

с

н

в

17

Умурзаков Тимур

в

н

н

н

с

18

Цхай Алена

н

в

в

с

н

19

Цыганков Саша

с

в

н

с

с

20

Черен Ярослав

с

в

с

с

с

21

Ходко Анжела

в

в

в

в

в

22

Ящерицын Миша

в

в

в

н

с

В – высокий

С – средний

Н - низкий

В-32%

С-45%

Н-23%

В-18%

С-36%

Н-45%

В-19%

С-32%

Н-27%

В-27%

С-32%

Н-41%

В-18%

С-36%

Н-45%