Особенности питания спортсменов
27 Октября 2011 в 22:26, реферат
Итак, первое, что необходимо знать при организации питания спортсменов—это величина энергозатрат в том либо ином виде спорта и соответствующая им калорийность дневных рационов питания.
дневной расход энергии обязан полностью покрываться за счет энергии, полученной с пищей. Если пища поступает в недостаточном количестве, то начинают окисляться вещества собственного тела.
Особенность блюд для спортсменов
25 Декабря 2011 в 17:40, курсовая работа
Тема моей курсовой работы довольно актуальна в настоящее время, т.к. в России, а также в РТ наблюдается интенсивное развитие профессионального и любительского спорта. Как известно, во всех странах мира спортивные соревнования пользуются огромной популярностью. Чтобы достичь положительных результатов на международных и региональных соревнованиях и уберечь спортсменов от истощения, в научных лабораториях проводятся исследования проблем питания.
Целью моей работы является рассмотреть особенности приготовления блюд для спортсменов. Разработка новых блюд с применением тематического оформления.
Особенности проявления волевых усилий у спортсменов
28 Декабря 2011 в 18:24, курсовая работа
Цель работы. Выявление волевых усилий у спортсменов различных видов спортивной деятельности.
Объект исследования. Тренировочный, соревновательный процесс спортсменов: единоборцев, легкоатлетов, лыжников, спортигровиков.
Предметом исследования являются волевые усилия спортсменов различных видов спорта.
Особенности питания спортсменов в условиях жаркого климата
25 Декабря 2012 в 21:15, доклад
Занятия спортом в условиях повышенных температур приводят к перенапряжению сердечно-сосудистой и терморегуляторной систем. Нарушение водно-электролитного баланса в условиях повышенной температуры воздуха часто оказывается звеном, лимитирующим достижение высокого результата и снижающего работоспособность спортсменов. Потери электролитов (в первую очередь, натрия, а также калия и хлора) должны восполняться. Если ежедневные потери жидкости не превышают 3 % массы тела, потери электролитов могут быть восполнены за счет минералов, содержащихся в пище.
Особенности функционального состояния нервной системы у спортсменов
14 Марта 2012 в 23:54, реферат
Нервная система играет важнейшую роль в регуляции функций организма. Она обеспечивает согласованную работу клеток, тканей, органов и их систем. При этом организм функционирует как единое целое. Благодаря нервной системе осуществляется связь организма с внешней средой. Деятельность нервной системы лежит в основе чувств, обучения, памяти, речи и мышления – психический процессов, с помощью которых человек не только познает окружающую среду, но и может активно ее изменить.
Теоретические основы изучения особенностей мотивационной сферы у спортсменов
11 Ноября 2011 в 16:30, курсовая работа
Мотивация является основным звеном мотивационной сферы личности. В современной психологии это понятие рассматривается двояко. Первое значение определяет мотивацию как систему факторов, детерминирующих поведение человека (мотивы, намерения, интересы, потребности, цели). Второе значение — мотивация как характеристика процесса, стимулирующая поведенческую активность. Исходя из этого, можно дать определение этому понятию. Мотивация — это совокупность мотивов, побуждающих к активности и определяющих ее направленность. Активность и направленность личности определяют стремление к достижению личных целей и целей организации.