Двигательная активность как важнейший фактор взаимодействия организма человека с внешней средой

Двигательная активность - не только особенность высокоорганизованной живой материи, но и в наиболее общей форме-форме движения материи - необходимое условие самой жизни.
Если ребенок ограничен в этой естественной потребности, его природные задатки постепенно утрачивают свое значение. Бездеятельность губит, и душу, и тело! Ограничение двигательной активности приводит к функциональным и морфологическим изменениям в организме и снижению продолжительности жизни. Природа не прощает пренебрежение ее законами.

1 Введение……………………………………………………………2
2 Двигательная активность………………………………………….3
Необходимость в двигательной активности…………………3
Адаптация к окружающей среде……………………………...4
Человек и экология……………………………………………7
Двигательная активность у детей и подростков…………….8
Последствия недостаточной двигательной активности…….9
Влияние двигательной активности на организм человека…10
Здоровье и адаптация………………………………………….11
Средства стимулирования двигательной активности……….11
3 Заключение…………………………………………………………13
Список использованной литературы………………………………...14