Физкультура в СССР

ПЛАН:

Введение.

       Кому из молодых людей не хочется быть сильным, ловким, выносливым, иметь гармонично развитое тело и хорошую координацию движений? Хорошее физическое состояние — залог успешной учебы и плодотворной работы. Физически подготовленному чело веку по плечу любая работа. Не спасует он и в бою если потребуется встать на защиту Родины.

« В нашей трудовой стране, — писал В. И. Ленин, — нужны миллионные армии физически крепких людей, людей воли, мужества,

детского возраста.

Физическая культура — составная часть общей культуры. Она не только укрепляет здоровье, но и избавляет от некоторых врожденных и приобретенных недугов. Заниматься физкультурой — это значит систематически выполнять физические упражнения, соблюдать режим жизни и правила гигиены, закаливать организм, умело пользуясь солнцем, воздухом и водой. Физическая культура нужна людям и физического и умственного труда. Но особенно она необходима детям и подросткам, так как в их возрасте закладывается фундамент физического развития и здоровья.

Соратник В. И. Ленина — М. И. Калинин ставил занятия физической культурой на один уровень с изучением основных школьных предметов — русского языка и математики. Выступая в апреле 1941 г. на собрании старшеклассников средних школ Ленинского района Москвы, он сказал:

«Почему же я поставил физкультуру на одну линию с русским языком и математикой? Почему я считаю ее одним из основных предметов обучения и воспитания? В первую очередь потому, что я хочу чтобы все вы были здоровыми советскими гражданами. Во-вторых, я говорю о физкультуре потому, что хочу, чтобы наша молодежь была ловкой и выносливой».

«Мы хотим всесторонне развить человека, чтобы он умел бегать, плавать, быстро и красиво ходить чтобы у него все органы были в порядке, — словом чтобы он был нормальным, здоровым человеком, готовым к труду и обороне, чтобы параллельно всем физическим качествам правильно развивались и умственные его качества».

Этим целям и служит с 1931 г. Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР».

Составная часть физкультуры — спорт. Занимать­ся спортом — это значит путем упорных тренировок и постепенно возрастающих нагрузок добиваться вы­соких результатов в соревнованиях. Чтобы не причи­нить вреда организму, необходим регулярный вра­чебный контроль и самоконтроль спортсмена. Чрез­мерное увлечение спортом и несоблюдение указаний учителя физкультуры и тренера могут вызвать пере­утомление, и тогда вместо пользы спортивные заня­тия принесут вред.

Каждому школьнику, пожелавшему заниматься физической культурой и спортом, надо прежде всего регулярно посещать уроки физкультуры в школе. Там обучают гимнастическим и легкоатлетическим упражнениям, там можно научиться играть в баскет­бол, волейбол и в другие спортивные игры, ходить на лыжах, а если есть поблизости какой-либо водный бассейн, то и плавать.

Особенно большое значение физкультура и спорт приобретают сейчас, в век технической революции, когда бурными темпами в промышленность и сель­ское хозяйство внедряются механизация и автомати­зация. Труд многих рабочих постепенно сводится к управлению машинами. Это снижает мышечную дея­тельность рабочих, а без нее многие органы человече­ского тела работают на пониженном режиме и посте­пенно ослабевают. Такую мышечную недогрузку воз­мещают человеку занятия физической культурой и спортом. Ученые установили, что занятия физкуль­турой и спортом оказывают благотворное влияние на производительность труда. У работников физиче­ского и умственного труда, занимающихся спортом, утомление наступает значительно позже, чем у незанимающихся. Многолетние научные исследования показали, что люди, занимающиеся спортом, в определенных профессиях быстрее приобретают высокую квалификацию. Труд с большим нервным напряже­нием, например труд летчиков, машинистов скорост­ных поездов, водителей автомобилей, требует специ­альной психофизической подготовки. Физкультура здесь большой помощник. На радиотехнических, электроламповых, часовых, шарикоподшипниковых и некоторых других предприятиях для монтажа мел­ких деталей применяется ручной труд. Рабочим, вы­полняющим такую работу, спорт очень нужен. Им полезно играть в баскетбол, настольный теннис, бе­гать на короткие дистанции. Это развивает у них вы­сокую реакцию, точность и экономичность в движе­ниях.

У рабочих, занимающихся спортом, в результате спортивных тренировок к концу рабочего дня вер­ность глаза, быстрота и точность выполнения ра­бочих операций так не снижаются, как у рабочих, не занимающихся спортом.

Неоценимую услугу физкультура и спорт оказыва­ют и в формировании у молодежи высоких мораль­ных качеств. Они воспитывают волю, мужество, упорство в достижении цели, чувство ответственно­сти и товарищества.

Физкультурой и спортом в нашей стране занима­ются миллионы людей. Физическое воспитание, осо­бенно молодежи, было в СССР — дело государственной важности, и государство уделяет ему большое и неослабное вни­мание.

ГТО.

Так сокращенно назывался Всесоюзный физкуль­турный комплекс «Готов к труду и обороне СССР», созданный по инициативе Ленинского комсомола. ГТО служил делу всестороннего гармонического развития советских людей, сохранения на долгие го­ды крепкого здоровья и творческой активности, под­готовке населения к высокопроизводительному тру­ду и защите Родины.

В 1931 г. был введен в действие комплекс ГТО I ступени, а в 1933 г. — более сложный по содержа­нию и уровню нормативных требований комплекс ГТО II ступени, «своего рода почетнейший физкуль­турный орден», как его назвал К. Е. Ворошилов.

В 1934 г. был учрежден комплекс БГТО («Будь готов к труду и обороне»), предназначенный для 14—15-летних школьников.

В 1940 г. комплекс видоизменился и во всех сту­пенях стал состоять из норм обязательных и норм по выбору.

В 1959 г. ввели новый комплекс. В нем была уси­лена спортивная направленность нормативов и вве­дена оценка результатов сдачи норм в очках: для получения значка требовалось набрать определен­ную сумму очков.

Годы развития массовой физкультуры не прошли бесследно. За 40 с лишним лет своего существова­ния комплекс ГТО стал подлинно народным. Знач­кистами были многие передовики первых пятилеток, разведчики недр и сибирской тайги, строители, лет­чики, моряки, часовые советских границ.

Бурное развитие техники поставило перед людь­ми новые, повышенные требования в их труде на благо Родины. Конечно, технический прогресс по­стоянно облегчает выполнение трудовых операций за счет внедрения современной автоматики, слож­ных станков, аппаратов. Но без физической трени­ровки, без умения действовать быстро, точно и лов­ко нельзя правильно выполнять производственные действия.

С 1 марта 1972 г. вступил в действие новый Все­союзный физкультурный комплекс ГТО. Нормати­вы этого комплекса стали выше прежних. И это было объяснимо. Требования нового комплекса отражают наши выросшие спортивные и физкультурные воз­можности. Большая часть этого комплекса была предна­значена для молодежи.

Теперь комплекс ГТО имел не три, а пять возра­стных ступеней. Таким образом, расширялся воз­растной диапазон сдающих нормы комплекса ГТО. Это дало возможность охватить физкультурными за­нятиями подавляющее большинство населения на­шей страны.

Каждая ступень имела свое название, отражаю­щее назначение нормативов и требований: «Смелые и ловкие» — для детей 10—13 лет, «Спортивная смена» — для 14—15-летних, «Сила и мужество» — для 16—18-летних, «Физическое совершенство» — для женщин и мужчин старше 19 лет, «Бодрость и здоровье» — для женщин старше 35 и мужчин старше 40 лет.

Спортивный комплекс ГТО — основа советской си­стемы физического воспитания. Чтобы получить любой спортивный разряд, необходимо было прежде всего сдать нормативы ГТО. Для награждения сдавших эти нормативы учреждены золотой и серебряный значки. Сдавать нормы ГТО могли все желающие, получившие на то разрешение врача и прошедшие предварительную подготовку.

Единая всесоюзная спортивная классификация.

В целях разделения участников соревнований на группы и команды, равные по силам и уровню спор­тивной подготовки, была создана Единая всесоюзная спор­тивная классификация. Это система присвоения раз­рядов и званий в зависимости от результатов, пока­занных на официальных соревнованиях. Установле­ны следующие спортивные звания и разряды: ма­стер спорта СССР международного класса, мастер спорта СССР, кандидат в мастера спорта, спортсмен

I разряда, спортсмен II разряда, спортсмен III раз­ряда, спортсмен I юношеского разряда, спортсмен

II юношеского разряда, спортсмен III юношеского разряда. Кроме того, по шашкам и шахматам уста­новлены дополнительно IV разряд и звание грос­смейстер СССР.

Спортивная классификация была основана на главном принципе советской системы физического воспитания — всесторонней физической подготовке челове­ка. Поэтому для получения любого из разрядов спортсмен прежде всего обязан сдать нормы ком­плекса ГТО в соответствии с возрастом.

Вместе с присвоением разрядов спортсменам вы­даются нагрудные значки и классификационные книжки, в которые впоследствии вносятся записи об изменениях в классификации.

Почетные звания мастер спорта, мастер спорта международного класса и гроссмейстер СССР при­сваиваются пожизненно, что подтверждается удо­стоверением и значком.

Спартакиады

Спартакиадой назывался спортивный праздник с одновременными состязаниями по нескольким ви­дам спорта, как на Олимпийских играх. Почему же одинаковые по форме проведения праздники име­нуются по-разному?

войны не было такого единства. Под флагами многих государств на Олимпийских играх выступали только представи­тели капиталистических спортивных клубов. В противовес им социалистические организации и революционно-настроенная молодежь создали свои спортивные клубы и союзы. В Болгарии, Германии и Чехослова­кии такие организации приняли имя Спартака— ле­гендарного вождя восставших рабов Древнего Рима, олицетворявшего собой не только силу, мужест­во, ловкость, но и революционный дух борца за свободу.

И когда в 1921 г. рабочие Чехословакии решили провести свой большой спортивный праздник, подоб­ный Олимпиаде, то корень этого слова «Олимп» заменили на «Спартак». Так и родилось новое слово «спартакиада».

Через два года такой же спортивный праздник был проведен , на Украине, в 1924 г. — в Ле­нинграде, затем в других городах России. А в 1928 г. в Москве состоялась Всесоюзная спартакиада. Впер­вые в истории человечества одновременно более 7 тыс. спортсменов состязались в 21 виде спорта, че­го еще не бывало в ту пору даже на всемирных Олимпийских играх. В спартакиаде 1928 г. приня­ли участие 612 рабочих-спортсменов, приехавших из 17 зарубежных стран.