Методика обучения техники метания гранаты и мяча

Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром, два из трех призывов в девизе «Быстрее, выше, сильнее» можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическим дисциплинам. Легкая атлетика составляла основу спортивной программы первых олимпийских игр. Свои позиции легкой атлетике удалось завоевать за счет простоты, доступности и, если хотите, естественности своих соревновательных дисциплин.

Введение ……………………………………………………………………3
1. Легкая атлетика…………………………………………………………4
2. Виды легкой атлетики…………………………………………………..5
3. Метание мяча…………………………………………………………….7
Заключение…………………………………………………………………11
Список литературы………………………………………………………….12