Основы адаптивной физической культуры

Занятия ЛФК оказывают лечебный эффект только при правильном, регулярном, длительном применении физических упражнений. В этих целях разработаны методика проведения занятий, показания и противопоказания к их применению, учет эффективности, гигиенические требования к местам занятий.

.Общие основы лечебной физкультуры.
2. Классификация физических упражнений.
2.1Гимнастические упражнения.
2.2Общеукрепляющие упражнения.
2.3 Специальные упражнения.
2.4 Спортивно-прикладные упражнения.
3.Дозировка физической нагрузки.
Литература