Развитие силовых и скоростно-силовых способностей у дзюдоистов
Курсовая работа, 04 Февраля 2013, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
В связи с важностью вопроса о развитии силовых и скоростно-силовых способностей у дзюдоистов перед работой была поставлена следующая задача: изучить особенности развития силовых и скоростно-силовых способностей у дзюдоистов и на основе полученных результатов сделать представление о изучаемых качествах, чтобы в дальнейшем использовать результаты в оптимизации планирования урочных и внеурочных форм физического воспитания с учетом выявленных особенностей развития силовых и скоростно-силовых способностей.
В соответствии с поставленной целью в процессе исследования решались следующие задачи:
1. Выявить особенности развития силовых и скоростно-силовых способностей на примере кистевой и становой динамометрии.
2. Определить уровень развития силовых и скоростно-силовых способностей на примере кистевой и становой динамометрии у дзюдоистов.