Социально-биологические основы физического воспитания

Физическая культура - неотъемлемая часть жизни человека. Она занимает достаточно важное место в учебе, работе людей. Занятием физическими упражнениями играет значительную роль в работоспособности членов общества, именно поэтому знания и умения по физической культуре должны закладываться в образовательных учреждениях различных уровней поэтапно. Немалую роль в дело воспитания и обучения физической культуре вкладывают и высшие учебные заведения, где в основу преподавания должны быть положены четкие методы, способы, которые в совокупности выстраиваются в хорошо организованную и налаженную методику обучения и воспитания студентов.

Введение 3
Воздействие природных и социально-экологических факторов на
организм и жизнедеятельность человека 5
Средства физической культуры и спорта в управлении совершенствованием организма 9
Физиологические закономерности совершенствования отдельных систем организма под воздействием направленной физической тренировки 14
Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека
к различным условиям внешней среды 16
Вредные и полезные привычки человека 18
Литература 25