Утренняя гигиеническая гимнастика

В подобных условиях очень важно применять комплекс разнообразных средств, способствующих сохранению и укреплению здоровья организма. Здоровый человек - это полноценный член общества, который отличается высоким уровнем физической и умственной работоспособности, хорошим самочувствием, внутренним душевным комфортом.

1)Значение утренней гигиенической гимнастики.
2)Структура и содержание утренней гигиенической гимнастики.
3)Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гигиенической гимнастики.
4)Комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики.
5)Самоконтроль для занимающихся утренней гигиенической гимнастикой.
6)Список литературы.