ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
06 Июня 2012 в 22:48, реферат
Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. Учение Р. Могендовича о моторно-висцеральных рефлексах показало взаимосвязь деятельности двигательного аппарата, скелетных мышц и вегетативных органов. В результате недостаточной двигательной активности в организме человека нарушаются нервно-
ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
19 Декабря 2011 в 21:15, реферат
Физическая активность — одно из важных условий жизни и развития человека. Ее следует рассматривать как биологический раздражитель, стимулирующий процессы роста, развития и формирования организма.
Упражнения при заболеваниях опорно двигательного аппарата
15 Ноября 2011 в 03:54, доклад
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата основной упор нужно делать на упражнения, направленные на укрепление костной, мышечной ткани, суставов.
Для повышения подвижности в суставах можно использовать следующие упражнения:
- исходное положение - руки вперёд. Круговые движения в лучезапястных суставах, в локтевых и плечевых суставах.
- исходное положение - руки на пояс. Повороты туловища налево и направо с различным положением рук (в стороны, вверх).
- исходное положение - руки за голову. Круговые движения туловищем.
- исходное положение - руки к плечам. Круговые движения тазом влево и вправо.
Массаж при заболеваниях опорно двигательного аппарата и травмах
27 Ноября 2012 в 10:59, реферат
Массаж является одним из важных средств для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он назначается при ушибах с кровоизлиянием, растяжении мышц, связок и сухожилий, переломах, вывихах и т. д. Массаж помогает снять боль. Благодаря ему спадает отек, рассасывается кровоизлияние, укрепляются мышцы, восстанавливаются функции суставов и мышц, быстрее растет костная мозоль и т. д.
Причины, следствие и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата
03 Ноября 2011 в 19:33, реферат
Основной из причин заболевания опорно-двигательного аппарата является недостаток двигательной активности – гиподинамия.
Лечебная физкультура при врожденных,приобретенных заболеваниях опорно-двигательного аппарата
09 Декабря 2011 в 13:28, реферат
В современном мире люди всё больше и больше обращаются к физической культуре с целью поправить своё здоровье, повысить жизненный тонус и просто хорошо отдохнуть. Широкое распространение получают такие классические, возникшие очень давно виды спорта как плавание, бег, бодибилдинг. Но и немалое развитие и распространение среди населения Земного шара получают сравнительно молодые спортивные дисциплины. В основном это утверждение относится к экстремальным видам спорта, таким как горнолыжные дисциплины, diving, mountain bike, парашютный спорт и т.д. Особенно популярными среди молодёжи стали как раз виды спорта из последней категории.
Развитие двигательных качеств в "рамках" урока физ. воспитания студента вуза с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, искривлени
25 Марта 2012 в 14:11, реферат
В наше время перед человечеством остро встала проблема лечения и профилактики таких болезней, как сколиоз и миопия. Малоподвижный образ жизни, отсутствие серьезных физических нагрузок, широкое распространение компьютеров и телевизоров - все это лишь усугубляет ситуацию. Особенно остро эта проблема стоит для студентов, поэтому уроки физ. воспитания для успешного развития двигательных качеств у студентов с данными заболеваниями, должны помочь преодолеть развитие болезни.