Автор: Пользователь скрыл имя, 25 Декабря 2010 в 03:24, реферат
В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность (компьютер, техническое оборудование) резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различного рода заболеваниям. Сегодня чисто физический труд не играет существенной роли, его заменяет умственный. Интеллектуальный труд резко снижает работоспособность организма. Но и физический труд, характеризуясь повышенной физической нагрузкой, может в некоторых случаях рассматриваться с отрицательной стороны.
Введение………………………………………………………………………….3
Физическая культура: оздоровительный и профилактический эффект……….4
Закаливание организма: польза и значение…………………..………………..12
Заключение……………………………………………………………………….17
Список используемой литературы……………………………………………18