Легкая атлетика

Обучение технике бега на короткие дистанции происходит не в той последовательности, как при обучении другим видам легкой атлетики, так как бег является естественным способом быст-рого передвижения человека. Однако техника спортивного бега значительно отличается своей эффективностью от техники обычного бега и требует сохранения естественной свободы движений.
Прежде чем создать у занимающихся правильное представление о современной технике бега на короткие дистанции, необходимо ознакомить их с особенностями этого вида легкой атлетики.

1. Методика обучения технике бега на короткие дистанции
2. Методика обучения технике бега на средние дистанции
3. Методика обучения технике прыжка в высоту способом «фосбери-флоп»
4. Методика обучения технике прыжка в длину с разбега «тройным».