Роль физических упражнений для лечения и профилактики остеохондроза позвоночника и при нарушениях осанки

Социальные и медицинские мероприятия не дают ожидаемого эффекта в деле сохранения здоровья людей. В оздоровлении общества медицина пошла главным образом путём «от болезни к здоровью», превращаясь всё более в чисто лечебную, госпитальную. Социальные мероприятия направлены преимущественно на улучшение среды обитания и на предметы потребления, но не на воспитание человека.

Введение ………………………………………………………………………………...3
§ 1. Причины остеохондроза и его обострений……………………………………..5
§ 2. Комплекс лечебной физкультуры при лечении остеохондроза…………………7
§ 3. ЛФК при сколиозе………………………………………………………………….9
§ 4. Противопоказания применения ЛФК……………………………………………11
Заключение ……………………………………………………………………………..12
Список использованных источников и литературы ………………………………..13