Голодание, раздельное питание. Система Брега
Реферат, 28 Ноября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Брегга система — система здорового образа жизни, разработанная американским долгожителем Полем Бреггом. В основе его системы лежат повседневная физическая активность, выполнение специального комплекса упражнений, пребывание на свежем воздухе, умеренность в питании, отказ от курения, алкогольных напитков, шоколада, чая и кофе, использование только натуральной (нерафинированной и без химических добавок) пищи, отказ от всевозможных консервов, соли, сахара, использование только дистиллированной воды.
Содержание
Введение 3
Система Брега 4
Голодание 10
Сайт