Физическая культура как основная часть здорового образа жизни и альтернатива вредным привычкам

Автор: Пользователь скрыл имя, 23 Апреля 2012 в 23:46, реферат

Описание работы

Вся жизнедеятельность человека в широком диапазоне физиологического и социального бытия, в конечном счете, определяется уровнем его здоровья. Здоровый организм способен переносить огромные физические и психические нагрузки, не выходя за рамки физиологически допустимых отклонений. Высокая приспособляемость организма к различным внешним воздействиям – основной признак здоровья человека. (Ильинич В.И. Физическая культура студента. 2001)

Содержание

Введение …………………………………………………………3
Что есть здоровье? ……………………………………………...5
Вредные привычки или здоровье? Что выберешь ты? ……….6
Физическая культура – составная часть ЗОЖ …………………10
Физическая культура- альтернатива вредным привычкам! …..11
Заключение………………………………………………………..15
Список использованной литературы ……………………………16