Физкультура в режиме труда и отдыха
Реферат, 21 Февраля 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Существует неправильное мнение о вредном действии труда вызывающем якобы "износ" организма, чрезмерный расход сил и ресурсов, преждевременное старение. Труд, как физический, так и умственный не только не вреден, но, напротив, систематический, посильный, и хорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, костно-мышечный аппарат - на весь организм человека.
Содержание
1. Введение……………………………………………………………………….3
2. Производственная физкультура, её цель, задачи, формы…………………..3
3. Производственная гимнастика……………………………………………….4
4. Форма занятий физкультурой и спортом в свободное время………………9
5. Заключение……………………………………………………………………18
Список использованной литературы…………………………………………...21