Подвижные игры

    Представленный  перечень подвижных игр для учеников младших классов на уроках физической культуры сгруппирован по преимущественному  воздействию их на соответствующие  двигательные способности и умения:

    - закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве;

    - закрепление и совершенствование  навыков в прыжках, развитие  скоростно-силовых способностей, ориентирование  в пространстве; игры третьей  строки направлены;

    - закрепление и совершенствование  метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию  параметров движений, скоростно-силовых  способностей;

    - овладение элементарными умениями  в ловле, бросках, передачах  и ведении мяча;

    - закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча и на развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве;

    - комплексное развитие координационных  и кондиционных способностей, овладение  элементарными технико-тактическими взаимодействиями.

    Изучение  названий и правил подвижных игр, инвентаря, оборудования, организации, правил поведения и безопасности способствует освоению знаний о физической культуре.

    При этом самостоятельная подготовка учеников будет заключаться в отработке бросков, ловли и передачи мяча, ударов и остановок мяча ногами, ведения мяча на месте, в ходьбе и беге, выполняемые обеими руками и ногами.

    К физкультурно-оздоровительным мероприятиям в режиме учебного и продленного  дня младших школьников с использованием подвижных игр относятся физические упражнения и подвижные игры на удлиненных переменах, ежедневные физкультурные занятия в группах продленного дня.

    Целью физических упражнений и подвижных  игр на удлиненных переменах («часах здоровья») является активный отдых, укрепление здоровья, закаливание, повышение умственной и физической работоспособности, выработка привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями. Во время удлиненной перемены рекомендуются проводить упражнения с мячами, скакалкой, лазанья и перелезания, элементы танцев, катание на лыжах, санках, коньках, самокатах с использованием подвижных игр. Продолжительность подвижных перемен 15-45 мин. К концу занятий интенсивность упражнений должна снижаться, чтобы учащиеся были готовы к выполнению следующего урока. Содержание и организацию подвижных перемен разрабатывает учитель физической культуры, а непосредственное их проведение возлагается на дежурного учителя и учащихся дежурного класса. Для поддержания интереса учащихся состав упражнений, места занятий, формы и организация проведения должны изменяться.

    Ежедневные  занятия младших школьников в  группах продленного дня предполагают обязательное использование подвижных  игр, их цель - активный отдых, повышение  физической и умственной работоспособности, приобщение учащихся к систематическим занятиям, достижение необходимого объема двигательной активности. Содержание занятий включает в себя упражнения, рекомендованные для подвижных перемен, с учетом интересов и желаний учащихся. Продолжительность занятий 45-60 мин. Важнейшими условиями их проведения являются отсутствие строгой регламентации, самостоятельность учащихся, свобода выбора упражнений и форм проведения.

    Организация «спортивного часа» с использованием подвижных игр возлагается на воспитателей групп продленного дня, а проведение осуществляют учителя физической культуры, воспитатели, инструкторы физической культуры, учащиеся старших классов, однако перед началом таких занятий необходимо провести инструктаж по технике безопасности.

    Цель  внеклассных форм занятий (группы и  кружки общей физической подготовки) состоит в том, чтобы на основе интересов и склонностей младших  школьников углубить знания, расширить  и закрепить арсенал двигательных умений и навыков в конкретных видах спорта, достигнуть более высокого уровня развития двигательных способностей, нравственных качеств, приобщить их к регулярным тренировкам. Этому будет способствовать использование подвижных игр в различных формах внеклассных занятий в начальной школе.

    Цель  физкультурно-массовых и спортивных мероприятий - пропаганда физической культуры и спорта, приобщение младших школьников к систематическим занятиям физическими  упражнениями и спортом, подведение итогов физкультурно-спортивной работы, активный отдых. Авторы анализируемой программы рекомендуют использовать подвижные игры и внутришкольные соревнования по видам физических упражнений, включенных в программу (в классах, параллелях, между школами и др.). Выполнение комплексной программы физического воспитания учащихся 1-4 классов с использованием подвижных игр должно обеспечить необходимый объем двигательной активности младших школьников (таблица 3). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Таблица 3. Примерный объем двигательной активности учащихся

    Таким образом, использование подвижных  игр в начальной школе ориентируется  на решение следующих задач: совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, метении и плавании; обучение физическим упражнениям из гимнастики, легкой атлетики и лыжных гонок, подвижным играм и техническим действиям спортивных игр; развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации; формирование общих представлений о физической культуре, ее значение в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности; развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми; обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности, их достижение будет способствовать развитию двигательной активности учащихся младшего школьного возраста.

    Библиографический список литературы 

1. Былеева, Л.В., Коротков, И.М. Подвижные игры [Текст]: Учебное пособие для институтов физической культуры / Л.В. Былеев, И.М. Коротков. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 24 с.
2. Должиков, И.И. Планирование содержания уроков физической культуры. 1-11 классы [Текст] // Физическая культура в школе. - 1997. - № 6. - 4 с.
3. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте [Текст]: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. - М.: Физкультура и спорт, 2007. - 73 с.
4. Жуков, М.Н. Подвижные игры [Текст]: учебник для студентов педагогических вузов / М.Н. Жуков. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 36 с.
5. Запорожец, А.В. Развитие произвольных движений [Текст] / А.В. Запорожец. - М.: Физкультура и спорт, 1960. - 133 с.
6. Качашкин, В.М. Физическое воспитание в начальной школе [Текст]: Пособие для учителей / В.М. Качашкин. - М.: Просвещение, 1978. - 9 с.
7. Коротков, И.М., Былеева, Л.В. Подвижные игры [Текст]: Учебное пособие для студентов вузов и ссуз физической культуры / И.М. Коротков, Л.В. Былеева. - М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 40 с.
8. Крупская, Н.К. Педагогические сочинения. Т. 1 [Текст] / Н.К. Крупская. - М.: Высшая школа, 1947. - 130 с.
9. Кузьмин, Н.И. Подвижная игра как средство обучения и воспитания учащихся [Текст] // Физическая культура в школе - 2008. - № 6. - 20 с.
10. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры и спорта [Текст] / Ю.Ф. Курамшин. - М.: Советский спорт, 2007. - 16 с.
11. Лесгафт, П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста: Т. 1. [Текст] / П.Ф. Лессгафт - М.: Просвещение, 1951. - 98 с.
12. Литвинов, Е.Н. Подвижные игры в физическом воспитании. Спорт в школе [Текст] // Первое сентября - 2007 - № 14. - 42 с.
13. Макаренко, А.С. Лекции о воспитании детей [Текст] / А.С. Макаренко. - М.: Учпедгиз, 1947. - 105 с.
14. Масальгин, Н.А. Математико-статические методы в спорте [Текст] / Н.А. Масальгин. - М., 1974. - 221 c.
15. Матвеев, Л.П., Новиков, А.Д. Теория и методика физического воспитания [Текст] / Л.П. Матвеев - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 89 с.
16. Методические рекомендации по выполнению курсовых работ для студентов, обучающихся по специальности 050720.65 «Физическая культура» [Текст] / Сост. Шалгинова В.И. к.п.н., доцент кафедры ТиМФКиС ГОУВПО «ХГУ им. Н.Ф. Катанова». - Абакан: Издат. ХГУ им. Н.Ф. Катанова, 2008. - 8 с.
17. Начинская, С.В. Спортивная метрология [Текст]: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. Заведений / С.В. Начинская. - М.: Издательский центр «Академия», 2005. - 72 c.
18. Петров, П.К. Курсовые и выпускные квалификационные работы по физической культуре [Текст] / П.К. Петров. - М., 2001. - 16 с.
19. Портных, Ю.И. Спортивные и подвижные игры [Текст]: Учебник для техникумов физической культуры / Ю.И. Портных - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 25 с.
20. Скаткин, М.Н. Методология и методика педагогических исследований, в помощь начинающему исследователю [Текст] / М.Н. Скаткин - М., 1986. - 127 с.
21. Смирнов, Ю.И., Полевщиков, М.М. Спортивная метрология [Текст]: Учебник для студ. пед. Вузов / Ю.И. Смирнов. - М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 96 c.
22. Статистика. Обработка спортивных данных на компьютере / Под ред. М.П. Шестакова и Г.И. Попова [Текст]. Учебное пособие для студентов высш. учеб. заведений физической культуры / М.П. Шестаков, Г.И. Попов - М., 2002. - 173 c.
23. Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка [Текст]: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Э.Я. Степаненкова. - М.: Издательский центр «Академия», 2008. - 145 с.
24. Сухорев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков [Текст] / А.Г. Сухорев. - М.: Высшая школа, 1991. - 77 с.
25. Теория и методика физического воспитания [Текст]: Учебник для студ. фак. Физической культуры, педагогических институтов / Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 1990. - 53 с.