Биохимические основы двигательных качеств спортсменов, занимающихся борьбой

     Биохимические основы двигательных навыков борцов связаны непосредственно с проявлением  силовых способностей, к числу  которых относятся динамическая, взрывная, а также изометрической силой.

     Адаптация к мышечной работе осуществляется через  работу каждой клетки спортсмена, основанная на энергетическом обмене в процессе жизнедеятельности клетки. Основой  данного процесса является расход АТФ  при взаимодействии ионов водорода и кальция.

     Структура и режим традиционного питания  не обеспечивают физиологической потребности  организма борцов в поддержании  метаболического фона в процессе развития специальной выносливости. Коррекция аминокислотного состава  рационов питания борцов после дополнительного  введения добавки, Вал - валин, Илей - изолейцин, Лей - лейцин, Лиз - лизин, М+Ц - метионин+цистин, Тре - треонин рационов в условиях истощающих нагрузок требует серьезной  коррекции, поскольку он напрямую связан с энергетическим обменом в организме  спортсменов и должен обеспечивать, во-первых, повышение запасов энергетических ресурсов в скелетных мышцах, во-вторых, расширение потенциальных возможностей ферментативного аппарата и совершенствование  механизмов обмена веществ.

     Борьба, как вид спорта характеризуется  высокой интенсивностью мышечной деятельности. В связи с этим важно контролировать обмен кислот в организме спортсмена. Наиболее информативным показателем  КОС является величина ВЕ - щелочной резерв, который увеличивается с  повышением квалификации спортсменов, особенно специализирующихся в скоростно-силовых  видах спорта.

      Используемая литература 

1. Данько Ю.Н. Физиология мышечной деятельности спорта. - СПб.: ФЕНИКС, 2005. - 324 с.
2. Желязков Ц.О. Сущности спортивной формы. //Теория и практика физической культуры. – 1997. - № 7. – С. 15 - 18.
3. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Исследование физической работоспособности борцов. - М.: ФиС, 2004. - 94 с.
4. Корженевский А.Н. Особенности подготовки единоборцев на примере юных борцов греко-римского стиля. - М.: Москомспорт, 2002. - 40 с.
5. Корженевский А.Н., Квашук П.В., Птушкин Г.М. Новые аспекты комплексного контроля и тренировки юных борцов // Теория и практика физической культуры, 2003 - № 8. - С. 28-33.
6. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. - М.: ФиС, 2002.- 280 с.
7. Селуянов В.Н., Шестаков М.П. Физиология активности Н.А.Бернштейна как основа теории технической подготовки в спорте // Теория и практика физической культуры. – 1996. - № 11. - С.58 - 62.
8. Фарфель В.С. Физиология спорта.- М: ФиС, 1999. - 382 с.