Научно – методические основы занятий спортом в школьном возрасте
Курсовая работа, 06 Апреля 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Цель исследования: раскрыть значение каждого этапа многолетней тренировки и показать значение спортивного отбора и ориентации на занятия спортом в школьном возрасте.
Задачи:
1. Рассмотреть этапы построения многолетней тренировки.
2. Изучить принципы определения спортивной пригодности и проведения спортивного отбора юного спортсмена.
Содержание
Введение_________________________________________________3
Общая характеристика___________________________________4
Глава 1. Построение многолетней тренировки юных спортсменов.____________________________________________6
1.1 Этапы спортивной подготовки и их особенности. _______6
1.2 Планирование, контроль и учет в процессе тренировки юных спортсменов.____________________________________________12
Выводы по первой главе__________________________________17
Глава 2. Спортивноый отбор и спортивная пригодность юных спортсменов._______________________________19
2.1 Система спортивного отбора._________________________19
2.2 Прогнозирование спортивных достижений.______________26
Выводы по второй главе_________________________________29
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ____________________33