Автор: Пользователь скрыл имя, 09 Марта 2012 в 12:00, реферат
Гигиена, а также естественные условия внешней среды (воздействие солнечных лучей, воздуха, воды) являются средствами физического воспитания. Физическая культура не должна исчерпываться одними лишь физическими упражнениями в виде спорта, гимнастики, подвижных игр и прочего, но должна обнимать и общественную и личную гигиену труда и быта, использование естественных сил природы, правильный режим труда и отдыха.
1. Гигиена и её основные задачи
2. Способы лыжных ходов
3. Организация передвижения туристской группы. Меры безопасности в походе.