Выделение типов руководителей и оценка их эффективности

     в) резкое усиление двигательной активности, невозможность усидеть на одном месте, суетливость, стремление ходить, изменять положение тела?

     7. Ощущение со стороны сердечно-сосудистой  системы:

     а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений со стороны сердца;

     б) ощущение усиления сердечной деятельности, не мешающие работе;

     в) наличие неприятных ощущений со стороны  сердца - учащение сердцебиений, чувство  сжатия в области сердца, покалывание, боли в сердце?

     8. Проявления со стороны желудочно-кишечного  тракта:

     а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений в животе;

     б) единичные, быстро проходящие и не мешающие работе ощущения в животе - подсасывание в подложечной области, чувство легкого голода, периодическое "урчание";

     в) выраженные неприятные ощущения в животе - боли, снижение аппетита, чувство жажды?

     9. Проявления со стороны органов  дыхания:

     а) отсутствие каких-либо ощущений;

     б) увеличение глубины и учащение дыхания, не мешающие работе;

     в) значительные изменения дыхания - одышка, чувство недостаточности вдоха, "комок в горле"?

     10. Проявления со стороны выделительной  системы:

     а) отсутствие каких-либо изменений 

     б) умеренная активизация выделительной  функции - более частое желание воспользоваться  туалетом при полном сохранении способности воздержаться (терпеть);

     в) резкое учащение желания воспользоваться  туалетом, трудность или даже невозможность  терпеть?

     11. Состояние потоотделения:

     а) обычное потоотделение без каких-либо изменений;

     б) умеренное усиление потоотделения;

     в) появление обильного "холодного" пота?

     12. Состояние слизистой оболочки  полости рта:

     а) обычное состояние без каких-либо изменений;

     б) умеренное увеличение слюноотделения;

     в) ощущение сухости во рту?

     13. Окраска кожных покровов:

     а) обычная окраска кожи лица, шеи, рук;

     б) покраснение кожи лица, шеи, рук;

     в) побледнение кожи лица, шеи, появление  на коже кистей рук "мраморного" (пятнистого) оттенка?

     14. Восприимчивость, чувствительность  к внешним раздражителям:

     а) отсутствие каких-либо изменений, обычная чувствительность;

     б) умеренное повышение восприимчивости  к вешним раздражителям, не мешающие работе;

     в) резкое обострение чувствительности, отвлекаемость, фиксация на посторонних  раздражителях?

     15. Чувство уверенности в себе, в  своих силах:

     а) обычное чувство уверенности  в своих силах, в своих способностях;

     б) повышение чувства уверенности  в себе, вера в успех;

     в) чувство неуверенности в себе, ожидание неудачи, провала?

     16. Настроение:

     а) обычное настроение;

     б) приподнятое настроение, ощущение подъема  приятного удовлетворения работой  или другой деятельностью;

     в) снижение настроения, подавленность?

     17. Особенности сна:

     а) нормальный, обычный сон;

     б) хороший, крепкий, освежающий сон накануне;

     в) беспокойный, с частыми пробуждениями  и сновидениями сон в течение  нескольких предшествующих ночей, в  том числе накануне?

     18. Особенности эмоционального состояния  в целом:

     а) отсутствие каких-либо изменений в сфере эмоций и чувств;

     б) чувство озабоченности, ответственности за исполняемую работу, азарта, активное желание действовать;

     в) чувство страха, паники, отчаяния?

     19. Помехоустойчивость:

     а) обычное состояние без каких-либо изменений;

     б) повышение помехоустойчивости в  работе, способность работать в условиях шума и других помех;

     в) значительное снижение помехоустойчивости, неспособность работать при отвлекающих  раздражителях?

     20. Особенности речи:

     а) обычная речь;

     б) повышение речевой активности, увеличение громкости голоса, ускорение речи без ухудшения ее качества (логичности, грамотности и т.д.);

     в) нарушения речи - появление длительных пауз, запинок, увеличение количества слов, заикание, слишком тихий голос?

     21. Общая оценка психического состояния:

     а) обычное состояние;

     б) состояние собранности, повышенная готовность к работе, мобилизованность, высокий психический тонус;

     в) чувство усталости, несобранности, рассеянности, апатии, снижение психического тонуса?

     22. Особенности памяти:

     а) обычная память;

     б) улучшение памяти - легко вспоминается, что нужно;

     в) ухудшение памяти?

     23. Особенности внимания:

     а) обычное внимание без каких-либо изменений;

     б) улучшение способности к сосредоточенности, отвлечению от посторонних дел;

     в) ухудшение внимания, неспособность  сосредоточиться на деле, отвлекаемость?

     24. Сообразительность:

     а) обычная сообразительность;

     б) повышение сообразительности, хорошая  находчивость;

     в) снижение сообразительности, растерянность?

     25. Умственная работоспособность:

     а) обычная умственная работоспособность;

     б) повышение умственной работоспособности;

     в) значительное снижение умственной работоспособности, быстрая умственная утомляемость?

     26. Явления психического дискомфорта:

     а) отсутствие каких-либо неприятных ощущений и переживаний со стороны психики в целом;

     б) чувство психического комфорта, подъема психической деятельности либо единичные, слабо выраженные, быстро проходящие и не мешающие работе явления;

     в) резко выраженные, разнообразные и многочисленные серьезно мешающие работе нарушения со стороны психики?

     27. Степень распространенности признаков  напряжения:

     а) единичные, слабо выраженные признаки, на которые не обращается внимание;

     б) отчетливо выраженные признаки напряжения, не только не мешающие деятельности, но, напротив, способствующие ее продуктивности;

     в) большое количество разнообразных неприятных признаков напряжения, мешающих работе и наблюдающихся со стороны различных органов и систем организма?

     28. Частота возникновения состояния  напряжения:

     а) ощущение напряжения не развивается  практически никогда;

     б) некоторые признаки напряжения развиваются  лишь при наличии реально трудных  ситуаций;

     в) признаки напряжения развиваются очень  часто и нередко без достаточных  на то причин?

     29. Продолжительность состояния напряжения:

     а) весьма кратковременное, быстро исчезает еще до того, как миновала сложная ситуация;

     б) продолжается практически в течение всего времени пребывания в условиях сложной ситуации, прекращается вскоре после ее окончания;

     в) весьма значительная продолжительность  состояния напряжения, непрекращающегося в течение длительного времени после сложной ситуации?

     30. Общая степень выраженности напряжения:

     а) полное отсутствие или весьма слабая степень выраженности;

     б) умеренно выраженные, отчетливые признаки напряжения;

     в) резко выраженное, чрезмерное напряжение?

     После заполнения бланка производится подсчет  набранных испытуемым баллов путем  их суммирования. Для (+) ответов против "а" = 1 балл, против "б" = 2 балла и против "в" = 3 балла. Минимальное количество баллов равно 30, а максимальное - 90. Диапазон слабого нервно-психического напряжения располагается в промежутке от 30 до 50 баллов; умеренного - от 51 до 70 баллов; чрезмерного от 71 до 90 баллов.

 

     ПРИЛОЖЕНИЕ 8 

Таблица 4.

Динамика  изменения уровня нервно-психического напряжения руководителей (Т. Немчин)

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 9

     Шкала оценки мотивации  достижения

 

     Инструкция. Выберите суждение, которое Вам ближе.

1. Думаю, что успех жизни, скорее, зависит от случая, чем от расчета.
2. Если я лишусь любимого занятия, жизнь для меня потеряет всякий смысл.
3. Для меня в любом деле важно не его исполнение, а конечный результат.
4. Считаю, что люди больше страдают от неудач на работе, чем от плохих взаимоотношений с близкими.
5. По моему мнению, большинство людей живет далекими целями, а не близкими.
6. В жизни у меня было больше успехов, чем неудач.
7. Эмоциональные люди мне нравятся больше, чем деятельные.
8. Даже в обычной работе я стараюсь усовершенствовать некоторые ее элементы.
9. Поглощенный мыслями об успехе, я могу забыть о мерах предосторожности.
10. Мои близкие считают меня ленивым.
11. Думаю, что в моих неудачах повинны, скорее обстоятельства, чем я сам.
12. Терпения во мне больше, чем способностей.
13. Мои родители слишком строго контролировали меня.
14. Лень, а не сомнение в успехе вынуждает меня часто отказываться от своих намерений.
15. Думаю, что я уверенный в себе человек.
16. Ради успеха я могу рискнуть, даже если шансы невелики.
17. Я усердный человек.
18. Когда все идет гладко, моя энергия усиливается.
19. Если бы я был журналистом, я писал бы, скорее, об оригинальных изобретениях людей, чем о происшествиях.
20. Мои близкие обычно не разделяют моих планов.
21. Уровень моих требований к жизни ниже, чем у моих товарищей.
22. Мне кажется, что настойчивости во мне больше, чем способностей.